31 January

１月最後の弁当。

鯖を焼き、小松菜をゴマ和えにしました。大量に作ったので、残りは冷凍ストック。
あとは常備品を詰めて完成です。
昆布の佃煮もひさびさで登場。

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27 January

タコのあし先を使ってひさびさに炊き込み御飯を作りました。ニンジンと椎茸、醤油、酒、だしを入れて炊飯器をオン！炊けたら枝豆をまぜて完成です。

あとは豚肉もやし炒めに常備品のお好み焼き、オクラ、ほうれん草、まだあったカイワレとハム、トマトを添えて完成です。
今週は３回の目標を達成！

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24 January

最近鯖にはまってます。今日は醤油干しの鯖を焼きました。
ひさびさのベーコン、ピーマン、しめじの
スクランブルエッグ、カイワレおかか、あとは常備品。

明日はひと休みして出前にしましょ。

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23 January

豚肉としめじ炒めを作り、カイワレにハムを巻きました。
冷凍していたお好み焼き、あとは常備品を詰めて完成です。

今週は３回を目標に！

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19 January

肉が続いていたので、今日は塩鯖弁当に。鯖を焼いてもやしはハムと混ぜてナムルにしました。あとは伊予柑。
隙間にはいつもの常備品かぼちゃコロッケとチーズインチキン、卵焼き、小鉢を詰め込んで完成！

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18 January

ひさびさの弁当作り。

豚肉とほうれん草をゆでてゴマだれ

あとは冷凍庫から引っ張り出して、詰め込みです。
明日もあまり変わらないメニューになりそうな予感。

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11 January

今日は２色ごはん。そして鮭を焼き、いつもの常備品を詰め込みました。

冷蔵庫があふれてきたので、ストック品をどんどん使います。かぼちゃコロッケ、ブロッコリー、オクラ、小松菜のおひたし。いつもの愛用品。大助かり。

かなりのボリュームになってしまいました。食べ過ぎて午後から眠くならないか心配。

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