久しぶりの弁当になりました。メインはサバの塩焼き。もやしは茹でてナムルに。あとは冷凍庫のストック品を詰め込んで完成です。

今日は色々作ったものを詰め込み。 鮭を焼いた後、豚肉とピーマン、玉ねぎ、もやしを炒めて焼肉のたれをかけました。 椎茸はオクラとバター炒めに。 イヨカンとトマト、冷凍食品を詰め込み完成です。

この日もあるもので素早く準備。豚肉とタマネギ、ピーマンを炒めて焼肉のたれをかけます。あとは、冷凍食品をたよりに詰め込み、すき間にトマトを入れて完成です。

この日はあるもので。鯖を焼いた後、冷凍食品を3品。そして、イヨカンとトマトを入れて完成です。

料理スイッチが入り、手間のかかる食べたいものを作った昨日の晩。弁当分も仕込みをしておきました。 今日の魚はサバ。半分に切らないととても入りきらない特大サイズです。 そして、じゃがいものそぼろ煮。ニンジンとオクラも加えて彩り良くしたものの、煮…

今日はカレイのみりん干し弁当。フライパンで素早く焼けちゃいます。 あとはあるもので。ソースカツにオクラおかか、小鉢にトマトとイヨカンを詰めて完成です。 今週は３回持参できました。

今日は焼肉弁当。魚を焼くよりも時間はかからないメニュー。豚肉をもやしと玉ねぎ、ピーマンと炒めて焼肉のたれをかけます。 大量に作った常備菜のきんぴらごぼうに伊予柑、そして冷凍食品とトマトを詰めて完成です。

２月最初の弁当は根菜弁当？でスタート。 豚汁を作ろうと色々な根菜を買ったので、あまりを使ってきんぴらごぼうに。ニンジンとハムと合わせてごま油で炒めました。 じゃがいもは、こんにゃくと合わせて甘煮。 鮭を焼いて、トマトと冷凍食品を詰め込み完成で…