2019-03-13 2019.3.12 今日はホッケ弁当です。レンジで調理ができてしまうというもの。少し温め過ぎてかたくなってしまいました。あとはウインナーをゆで、もやしとメンマのナムル。トマトにブロッコリートマト、チーズを入れて完成です。 今日はとても色合いが良くなりました。